Zakonski in družinski inštitut Novo mesto ter Unipas vabita na delavnice »spoznaj samega sebe«.

Kdo: Mladi med 18. in 35. letom
Kje: Poljanska 4, Ljubljana, prostori UNIPAS
Kdaj: Ponedeljek, 17:30-19:00, 2x na mesec
Cena: 7 EUR na posamezno srečanje na osebo
Oblika delavnice: Kratko predavanje o temi  + pogovor + vaje na delavnici (+ vaje doma)
Voditeljica: Lucija Smerdel , zakonska in družinska terapevtka

Vsebina:
20.02.2012   POZNAM SAMEGA SEBE?
Kdo sem? Kaj si želim? Kaj si mislim o sebi? Kakšne imam načrte zase? Kako jih bom uresničil? Kje se zatakne? Kako se soočim z neuspehom in kako se pohvalim?

05.03.2012   MOJE MESTO V DRUŽINSKIH ODNOSIH
Kako se razumem s svojimi starši? So veseli moje samostojnosti ali me ne pustijo odrasti? Kakšno vlogo igram v svoji družini? Kakšne vzorce obnašanja prinašam s seboj v odraslo življenje? Vrnitev domov?

19.03.2012   MOŠKA IN ŽENSKA IDENTITETA
Kako živim kot moški/ženska? Kako doživljam nasprotni spol? Lik očeta-ideal moža? Lik matere-ideal žene?

02.04.2012  TELO – MOJ SOPOTNIK
Zakaj čutim, kar čutim? Ali prepoznam znake telesa, ko mi telo nekaj sporoča? Kakšne izkušnje skladiščim v svojem telesu? Ali imam besede za svoje počutje?Kaj naj naredim, da se bolje počutim sam/a s seboj? Ali se lahko sprejmem?

16.04.2012   INTIMNI ODNOSI
Ali lahko zaupam? Ali bom sprejet/a? Zakaj se ti bojim povedati, kdo sem? Kaj pomeni imeti rad? Kaj, ko/če ostanem sam?

07.05.2012   SOOČANJE S KONFLIKTI
Kako odreagiram na neko situacijo? Zakaj se šele »na varnem« spomnim, kako bi lahko bolje odreagiral/a? Zakaj se je tako težko postaviti zase? Kje so moje meje?

14.05.2012    STRES IN SPROSTITEV
Kako naj zdržim pritiske in se še vedno počutim OK? Kakšne so moje navade? Ali mi koristijo ali ovirajo? Želim si nekaj spremeniti, a me nekaj ustavlja-kaj? Kam usmerjam pozornost?

PRIJAVA in INFO:
Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Če ga želite videti, omogočite Javascript. , 031 489 309

•    Potrebna predhodna prijava (najmanj 2 dni pred pričetkom delavnice )
•    Delavnica se izvede ob prijavi najmanj 5 oseb
•    Udeležite se lahko tudi samo ene delavnice (zaželena je pot skozi celoten sklop)
•    Ob prijavi in plačilu za celotni sklop se vam prizna obisk enega srečanja brezplačno
•    Ob večjem številu udeležencev delavnic se oblikuje več skupin (velikost skupine do 10 udeležencev)
•    Plačilo na srečanjih
•    Naša celotna ponudba na: http://www.zdi-nm.si in http://www.unipas.si/


Berite nas v spletnem časopisu Družinske iskrice!
Spremljajte nas:
http://www.zdi-nm.si
  Facebook
Telefon: 07 33 21 133 ali 031 489 309